مع تقدمنا في العمر ، تعاني أجسامنا من الانخفاض الطبيعي في مستويات NAD+ ، وهو إنزيم حاسم يشارك في العديد من العمليات الخلوية. تم ربط هذا الانخفاض بمختلف القضايا الصحية المتعلقة بالعمر ، مما دفع الباحثين إلى استكشاف طرق لتعزيز مستويات NAD+. يتضمن أحد المقاربات الواعدة استخدام سلائف NAD+ ، الجزيئات التي يمكن تحويلها إلى NAD+ داخل الجسم. من بين هذه السلائف ،بيتا النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد(-NMN أو ببساطة NMN) اكتسبت اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة. ولكن كيف تقارن مع السلائف الأخرى NAD+؟ دعنا نتعمق في عالم معززات NAD+ ونرى كيف تتراكم NMN ضد نظرائها.
NMN مقابل NR (الريبوسيد النيكوتيناميد)
NMN و Nicotinamide الريبوسيد (NR) كلاهما سلائف معروفة لـ NAD+، لكن لديهم بعض الاختلافات الرئيسية.بيتا النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيدهو جزيء أكبر من NR ، ويتألف من النيكوتيناميد وريبوز مع مجموعة فوسفات إضافية. يؤدي هذا الاختلاف الهيكلي إلى اختلافات في كيفية معالجة هذه الجزيئات في الجسم.
غالبًا ما يتم وصف NR لقدرتها على عبور أغشية الخلايا بسهولة ، والتي تسمح نظريًا بتحويل فعال إلى NAD+. ومع ذلك ، حددت الأبحاث الحديثة ناقل NMN محدد (SLC12A8) في الأمعاء الدقيقة من الفئران ، مما يشير إلى أن NMN قد يكون لها أيضا مسار مباشر في الخلايا. يتحدى هذا الاكتشاف الافتراض السابق بأنه يجب تحويل NMN إلى NR قبل إدخال الخلايا.
أظهر كل من NMN و NR نتائج واعدة في الدراسات الحيوانية ، مما يدل على القدرة على زيادة مستويات NAD+ وربما تقدم فوائد صحية مختلفة. ومع ذلك ، فإن جسم البحوث البشرية لا يزال ينمو ، والمقارنات المباشرة بين الاثنين محدودة. ميزة واحدة من NMN هي أنها خطوة واحدة أقرب إلى NAD+ في مسار التخليق الحيوي. هذا يعني أنه بمجرد دخول الخلية ، يتطلب NMN خطوة إنزيمية واحدة فقط لتصبح NAD+، بينما يتطلب NR اثنين. يتكهن بعض الباحثين بأن هذا يمكن أن يجعل NMN أكثر كفاءة ، خاصة في الأنسجة ذات المتطلبات العالية للطاقة.
تجدر الإشارة إلى أن الأنسجة والأعضاء المختلفة قد يكون لها تفضيلات لسلائف واحدة على الآخر. على سبيل المثال ، تشير بعض الدراسات إلى أن الدماغ قد يستخدم بسهولة أكبر ، في حين أن الأنسجة العضلية قد تفضل NMN. ومع ذلك ، هناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم هذه التفضيلات الخاصة بالأنسجة بالكامل.
NMN vs. Niacin (فيتامين B3)
النياسين ، المعروف أيضًا باسم فيتامين ب 3 أو حمض النيكوتين ، هو مقدمة أخرى لـ NAD+. لقد تم استخدامه لعقود لعلاج ارتفاع الكوليسترول في الدم ولديه ملف تعريف سلامة راسخ. ومع ذلك ، عند مقارنة النياسين بـ NMN ، تصبح العديد من الاختلافات واضحة.
يمكن أن يزيد النياسين من مستويات NAD+ ، لكنه يتطلب غالبًا جرعات عالية للقيام بذلك بفعالية. يمكن أن تؤدي هذه الجرعات العالية إلى آثار جانبية غير مريحة ، وأبرزها "تدفق النياسين" - وهو حمر وارتداد مؤقت للجلد مؤقتًا ولكنه غالبًا. NMN ، من ناحية أخرى ، لا يتسبب في تأثير التنقيب هذا ، مما يجعله أكثر تحملاً للعديد من المستخدمين.
ميزة أخرى من NMN على النياسين هي إمكانية المزيد من NAD+ تعزيز. في حين أن النياسين يمكن أن يزيد من مستويات NAD+ ، فإنه يفعل ذلك من خلال مسار أقل مباشرة من NMN.بيتا النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيديتم تحويله بسهولة إلى NAD+ ، مما يسمح برفع NAD+ أكثر كفاءة وفعالية ، خاصة في الأنسجة ذات المتطلبات العالية للطاقة. علاوة على ذلك ، تشير بعض الأبحاث إلى أن NMN قد تقدم فوائد تتجاوز تلك التي توفرها النياسين. على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات التي أجريت على الفئران أن NMN يمكن أن يحسن علامات مختلفة من الشيخوخة ، بما في ذلك حساسية الأنسولين ، وظائف العين ، وكثافة العظام - الآثار غير المرتبطة عادة بمكملات النياسين.
NMN vs. Nicotinamide (NAM)
النيكوتيناميد (NAM) ، المعروف أيضًا باسم النياسيناميد ، هو شكل آخر من أشكال فيتامين B3 وسلائف لـ NAD+. على الرغم من أنه يشارك بعض أوجه التشابه مع NMN ، إلا أن هناك اختلافات ملحوظة في آثارها وكفاءتها مثل NAD+ Boosters.
NAM متاح بسهولة وقد تم استخدامه في منتجات العناية بالبشرة والمكملات الغذائية لسنوات. إنه متحمل جيدًا ولا يتسبب في تأثير التدفق المرتبط بالنياسين. ومع ذلك ، عندما يتعلق الأمر بزيادة مستويات NAD+ ، قد لا تكون NAM فعالة مثل NMN.
يتضمن تحويل NAM إلى NAD+ خطوات متعددة ويخضع لحلقة ردود فعل سلبية. مع ارتفاع مستويات NAD+ ، يتم تثبيط الإنزيم المسؤول عن تحويل NAM إلى NAD+ (NAMPT) ، مما يحد من فعالية مكملات NAM. على النقيض من ذلك ، فإن NMN يتجاوز حلقة التغذية المرتدة هذه ، مما قد يسمح بمزيد من ارتفاع NAD+. علاوة على ذلك ، تشير بعض الدراسات إلى أن جرعات عالية من NAM قد تمنع sirtuins ، وهي فئة من البروتينات المشاركة في عمليات خلوية مختلفة بما في ذلك الشيخوخة. هذا التثبيط يمكن أن يعكس بعض الآثار المفيدة لزيادة مستويات NAD+. NMN ، من ناحية أخرى ، لم يثبت أنها تمنع sirtuins وقد تعزز نشاطها عن طريق زيادة توافر NAD+.
بيتا النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيديبدو أن لديها بعض الفوائد الفريدة التي لم يلاحظها مكملات NAM. على سبيل المثال ، أظهرت الدراسات في الفئران أن NMN يمكن أن يحسن وظيفة الميتوكوندريا ، وتعزيز استقلاب الطاقة ، وربما بطيئة جوانب معينة من الشيخوخة - الآثار غير المرتبطة عادة مع NAM. من المهم أن نلاحظ أنه على الرغم من أن هذه المقارنات توفر نظرة ثاقبة على المزايا المحتملة لـ NMN ، فإن معظم الأبحاث لا يزال في مراحلها المبكرة ، وخاصة في البشر. كما هو الحال مع أي ملحق ، قد تختلف الاستجابات الفردية ، وهناك حاجة إلى مزيد من البحث لفهم الآثار الطويلة الأجل والاستخدام الأمثل لهذه السلائف NAD+.
NMN مسحوق الشركة المصنعة
إذا كنت تفكر في إضافة Beta NMN إلى نظامك الصحي ، فإن Le-Nutra تقدم مسحوق NMN متميزًا قد يكون ما تبحث عنه. نحن نفخر بنقاءنابيتا النيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد، والذي يتميز بمواصفات HPLC 99 ٪ مثيرة للإعجاب. يضمن هذا المستوى العالي من النقاء أنك تحصل على منتج عالي الجودة يتوافق مع المعايير المستخدمة في البحث العلمي.
إذا كان لديك أي أسئلة حول مسحوق NMN الخاص بنا أو ترغب في مزيد من المعلومات ، فنحن نشجعك على التواصل معنا. يسعد فريقنا دائمًا مساعدتك وتقديم المعلومات التي تحتاجها لاتخاذ قرارات مستنيرة بشأن صحتك. يمكنك الاتصال بنا علىinfo@lenutra.com.
مراجع:
- Grozio ، A. ، et al. (2019). SLC12A8 هو ناقل أحادي النوكليوتيد النيكوتيناميد. استقلاب الطبيعة ، 1 (1) ، 47-57.
- Yoshino ، J. ، et al. (2018). الوسيطة NAD+: البيولوجيا والإمكانات العلاجية لـ NMN و NR. استقلاب الخلية ، 27 (3) ، 513-528.
- Liu ، L. ، et al. (2018). التحليل الكمي لتدفقات تخليق التوليف NAD. استقلاب الخلية ، 27 (5) ، 1067-1080. E5.
- Conze ، D. ، et al. (2019). سلامة وعملية التمثيل الغذائي للإدارة طويلة الأجل للنياجين (كلوريد الريبوسيد النيكوتيناميد) في تجربة سريرية عشوائية مزدوجة التعمية ، وهمي تسيطر عليها من البالغين الذين يعانون من زيادة الوزن. التقارير العلمية ، 9 (1) ، 9772.
- قبلة ، ت. ، وآخرون. (2019). مكملات النيكوتيناميد أحادية النوكليوتيد (NMN) تعزز ملف تعريف التعبير المضاد للشيخوخة في الشريان الأورطي للفئران المسنين ، مما يتنبأ بتجديد شباب اللاجيني والتأثيرات المضادة للأثرية. Geroscience ، 41 (4) ، 419-439.
- ميلز ، KF ، وآخرون. (2016). الإدارة طويلة الأجل لنيكوتيناميد أحادي النوكليوتيد يخفف من الانخفاض الفسيولوجي المرتبط بالعمر في الفئران. استقلاب الخلية ، 24 (6) ، 795-806.
