مقدمة المنتج
مسحوق الكرياتين هو مكمل غذائي يحتوي على الكرياتين ، وهو مركب عضوي طبيعي موجود في الأنسجة العضلية. يشارك الكرياتين في إنتاج الطاقة في الجسم وهو مهم لقوة العضلات والقدرة على التحمل. عادة ما يستخدم مسحوق الكرياتين من قبل الرياضيين وكمال الأجسام لتحسين أدائهم أثناء التدريبات عالية الكثافة أو لزيادة كتلة العضلات.
عندما يتم استهلاك مسحوق الكرياتين ، يتم تحويله إلى فوسفوكرياتين في الجسم ، والذي يتم تخزينه في العضلات واستخدامه كمصدر للطاقة أثناء التمرينات عالية الكثافة. يمكن أن يساعد ذلك في تحسين قوة العضلات والقدرة على التحمل ، وكذلك تقليل إجهاد العضلات ووجعها.
تم الترحيب بمسحوق الكرياتين النقي ، الذي يأتي على شكل مسحوق أبيض ، باعتباره أحد المكملات الغذائية الأكثر شعبية وفعالية ، وهو مرتفع بما يكفي لمواكبة منتجات البروتين ، وهو من بين "المكملات الغذائية الأكثر مبيعًا". يمكن استخدام الكرياتين أحادي الهيدرات كمضافات غذائية ، وخافض للتوتر السطحي التجميلي ، ومضافات غذائية ، ومضافات المشروبات ، والمواد الخام الصيدلانية ، ومضافات المنتجات الصحية ، ويمكن أيضًا تحويله مباشرة إلى كبسولات وأقراص للإعطاء عن طريق الفم. كما أنه يستخدم على نطاق واسع من قبل الرياضيين الذين يرغبون في زيادة مستويات طاقتهم وقوتهم عن طريق إضافة الكرياتين أحادي الهيدرات. لا يمكنه فقط منع إنتاج عوامل إجهاد العضلات ، وتقليل إجهاد العضلات ، واستعادة اللياقة البدنية ، ولكن أيضًا تسريع تخليق البروتين في جسم الإنسان ، وتقوية العضلات ، وتعزيز مرونة العضلات ، وتقليل الكوليسترول ، والدهون في الدم ، ومستويات السكر في الدم.
وظيفة المنتج
1. عقد العضلات
مكملات مونوهيدرات مسحوق الكرياتين النقي تزيد من القوة لأنها تؤثر بشكل إيجابي على البروتينات المقلصة في عضلاتنا. يتحد الميوسين والأكتين ، الموجودان في الشبكة الساركوبلازمية (SR) للعضلات الهيكلية ، لتوليد تقلص العضلات في عملية تُعرف باسم "نظرية الخيوط المنزلقة". عندما يتم إطلاق الكالسيوم في الشبكة الساركوبلازمية ، فإنه يرتبط بالتروبونين لتعبئة الجنين وكشف مواقع ارتباط الميوسين. يمكن للأكتين والميوسين بعد ذلك الارتباط و "الانكماش" ، وهي عملية تعرف باسم الربط المتشابك. هذا يعني أنك ستكون قادرًا على الرفع بشكل أكثر تفجيرًا ، والوصول إلى أقصى طاقتك في كثير من الأحيان ، والحصول على تعافي أسرع وزيادة حجم التدريب.
2. يزيد من ألياف العضلات
أظهرت التجارب أن الكرياتين أحادي الهيدرات يساعد في الحفاظ على كتلة الجسم النحيل (LBM) ويزيد من قطر المقطع العرضي للألياف العضلية ، وخاصة ألياف النوع الثاني ، والتي ترتبط ارتباطًا وثيقًا برفع الأحمال الثقيلة ورفع المواد المتفجرة. زيادة ألياف النوع الثاني في الجسم يمكن أن تجعل الأنسجة العضلية أكبر وأكثر وضوحًا. يتطلب تضخم العضلات (النمو) لوسين الأحماض الأمينية المتفرعة السلسلة (BCAA) ، والذي بدونه لا يمكن أن يحدث الابتنائية (بناء العضلات) ، لذلك يسمى الليوسين "المحفز الابتنائي". "تورم" الخلايا عند تناول الكرياتين أحادي الهيدرات يرجع إلى تدفق الماء. ومع ذلك ، ليس الماء فقط هو الذي يتدفق إلى الخلايا. يتسبب في زيادة التناضح الخلوي ، الذي يطلق العناصر الغذائية الحيوية أثناء تدفق المياه. يرتبط تدفق الماء إلى الخلايا أيضًا بالترطيب ، مما يمكن أن يطيل وقت التمرين ويحسن أداء التمرين.
3. الشفاء الجسدي
يمكن تسريع عملية استعادة الجسم بتناول الكرياتين أحادي الهيدرات. يسلط البحث الضوء على أن الحد من تقويض العضلات (انهيار العضلات) يؤدي إلى إصلاح أسرع للأنسجة العضلية التالفة. يُعتقد أن تلف العضلات ، وخاصة تلف العضلات الناجم عن التمرين (EIMD) ، يسرع من تدهور العضلات ، مما يؤدي إلى دخول بروتينات العضلات (مثل الكرياتين كيناز) في مجرى الدم ، مما يحد من إعادة تكوين الجليكوجين ويضعف التمرينات عالية الكثافة اللاحقة. يمكن أن يقلل الكرياتين أحادي الهيدرات من حدوث EIMD. يتم تحقيق ذلك من خلال تحسين استقرار أغشية الخلايا الفسفورية ، مما يمنع حدوث "التسرب" بسبب بنية الجسم الأكثر قوة. ومن المثير للاهتمام ، أن الكرياتين قد ثبت أنه يؤخر هزال العضلات المرتبط بتضخم العضلات ويزيد من احتباس العضلات في الدراسات التي شملت كبار السن.
تطبيق المنتج
1. منتجات الرعاية الصحية
يمكن أن يخفف مسحوق الكرياتين النقي التعب والتوتر ، ويعيد اللياقة البدنية ، ويسرع تخليق البروتين البشري ، ويجعل العضلات أقوى ، ويعزز مرونة العضلات ، ويقلل الكوليسترول ، ودهون الدم ، ومستويات السكر في الدم ، ويحسن ضمور العضلات في منتصف العمر وكبار السن ، ويؤخر الشيخوخة ، وتنظيم مسار التمثيل الغذائي للجلوكوز ، والحد من إنتاج حمض اللاكتيك. يمكن للكرياتين أحادي الهيدرات تنشيط AMPK ، وتحويل استقلاب الجلوكوز القاعدي إلى التمثيل الغذائي الهوائي ، وتقليل إنتاج حمض اللاكتيك والتعبير عن ناقلات الجلوكوز وناقلات أحادي الكربوكسيل. المكملات التي تحتوي على الكرياتين أحادي الهيدرات تقلل من إنتاج حمض اللاكتيك ، مما يساعد على مواجهة انخفاض الأس الهيدروجيني السريع وتحسين الأداء العام ، بدلاً من تقليل إنتاج حمض اللاكتيك عن طريق زيادة مخزون الطاقة وتقليل تحلل الجليكوجين.
2. صناعة المواشي والدواجن
يمكن أن يؤثر الكرياتين أحادي الهيدرات على أداء الإنتاج وخصائص الذبيحة وجودة لحوم الماشية والدواجن من خلال تنظيم محتوى الكرياتين في الأنسجة ومسار استقلاب الجلوكوز ومحتوى الجليكوجين في الأنسجة وخصائص مضادات الأكسدة وتطوير ألياف العضلات الهيكلية. قد تكون آلية الكرياتين أحادي الهيدرات التي تنظم أداء الماشية والدواجن مرتبطة بتنظيمها لمحتوى الكرياتين في أنسجة المخ. في الوقت الحاضر ، فإن تطبيق الكرياتين أحادي الهيدرات في الماشية والدواجن في حالة تطور سريع ، وتطبيقه في الأنواع المختلفة ، وحساسية الاستجابة ، ونظام التغذية التكميلية وآلية العمل كلها مختلفة.
3. المكملات الرياضية
الكرياتين أحادي الهيدرات هو حمض عضوي يحتوي على النيتروجين في الجسم يساعد في تغذية العضلات والخلايا العصبية. على وجه التحديد ، لأن الكرياتين مادة متأصلة في الجسم ، فليس له أي آثار جانبية. لن يتم حظر الكرياتين في أي مسابقة دولية مما يدل على سلامته. العديد من مقالات التغذية الرياضية المحترفة تسمي الكرياتين "المكمل الأكثر بحثًا والأكثر أمانًا والأكثر فعالية حتى الآن". إنه يحسن الأداء الرياضي ، بما في ذلك القوة التفجيرية ، والتحمل ، وما إلى ذلك ، ويعزز تأثيرات التدريب ، لذلك يستخدم على نطاق واسع في المكملات الرياضية. في الوقت نفسه ، عندما تمتص الخلايا العضلية الكرياتين ، فإنها تجلب أيضًا المزيد من الماء إلى الخلايا (الترطيب) ، مما يزيد من حجم الخلية ، ويزيد من سرعة تخليق البروتين العضلي ، ويعزز نمو عضلات جديدة.
منفعتنا
الوسم : مسحوق الكرياتين النقي ، الصين ، المصنعين ، الموردين ، المصنع ، البيع بالجملة ، الشراء ، حسب الطلب ، السائبة ، السعر المنخفض ، أفضل الأسعار ، للبيع
